Agarrar em M&M 3E é tratado exatamente como qualquer outra ação de combate: o atacante rola ataque corpo-a-corpo, o defensor rola um salvamento (Strength ou Dodge, se bem me lembro) contra uma CD (Strength do atacante+10). Se o defensor tiver sucesso, nada acontece. Se fracassar, ele recebe uma condição dependendo do grau de falha.
Então sim, é simples. Mas não particularmente efetivo contra a maioria dos oponentes (grande maioria vai ter Strength ou Dodge alta).
Em M&M 2E era complicado. Ataque, depois cada um fazia um teste de força com um monte de bônus. Se o atacante ganhasse, conseguiria agarrar e poderia escolher uma ação contra ele. Era um subsistema próprio, não tinha nenhuma outra ação parecida em jogo, e era extremamente apelão para qualquer um que fosse focado em força.